НАЛАШТОВУЄМОСЬ НА ХВИЛЮ ТВОРЧОСТІ
Привіт, мої любі!

Вітаю вас з початком найглибшого та наймасштабнішого з усіх потоків Sketchbook Edition!
Якщо ви тут, це важливо для вас.


Нехай подорож до себе справжнього пройде легко та натхненно. Я щиро вірю, що ви відновите ресурс, відкриєте нове у собі та напишете свою маленьку казку.

Сьогоднішній день – налаштування на хвилю творчості.
Увімкніть музику та видихніть.
Нижче ви знайдете лист-намір.

Завантажте його та роздрукуйте, а якщо немає можливості роздрукувати – просто напишіть на першій сторінці свого скетчбука структуру цього листа, заповнюючи прогалини так, як ви відчуваєте. Нехай прийдуть потрібні слова. Будьте чесними із самим собою, цей лист тільки для вас.
Нехай він налаштує вас на потрібний лад, на творчість, на час наодинці з собою.

Я записала для вас відео про внутрішнього перфекціоніста, про очікування, які переслідують нас, про особисті страхи при написанні книги. Сподіваюся, воно допоможе вам впоратися зі своїми страхами і почати творити!

Також нижче ви знайдете мою найпершу і найулюбленішу медитацію "Творчість без страху".
Просто відкрийтеся моєму голосу, увімкніть медитацію в навушники, закрийте очі і намагайтеся уявити все, про що я говорю.

А ще пропоную вам зробити легкий веселий розігрів :)

В добру путь!
Маршрут дня:
1
Лист-намір
Роздрукуйте (напишіть від руки) та заповніть лист
2
Медитація "Творчість без страху"
Увімкніть та прослухайте медитацію
3
Розігрів
Читайте вголос "історію" і заповнюйте прогалини словами, які перші спадають на думку.
4
Відео "Про внутрішнього перфекціоніста та переживання"
Прослухайте і сміливо творіть!
1. ЛИСТ-НАМІР
МУЗИКА ДЛЯ ЗАПОВНЕННЯ ЛИСТА:
2. МЕДИТАЦІЯ "ТВОРЧІСТЬ БЕЗ СТРАХУ"
Просто слухайте та вірте в себе.
Все вийде, адже ви неповторні.
3. РОЗІГРІВ
Читайте вголос "історію" і заповнюйте прогалини словами, які перші спадають на думку. Нехай вийде повна нісенітниця, головне, посміхайтеся :)

Поїхали:

Жив-був ___________ (хтось на першу букву вашого імені).
І звали його ___________ (предмет, який бачите поряд із собою).
Він жив у невеликому будиночку, зробленому з ___________ (щось на букву К).
Поруч із будиночком був ___________ (щось зелене).
Якось ___________ (головний герой) побачив, що на небі замість сонця з'явився ___________ (будь-який предмет на букву Н).
І він вирішив ___________ (що зробити?).
Тому він ___________ (зробив щось на літери С Б О).
І тоді ___________ (що трапилося?)
І ___________ (головний герой) вирішив, що ___________ (щось на першу букву вашого прізвища).

Кінець :))
4. ВІДЕО "ПРО ВНУТРІШНЬОГО ПЕРФЕКЦІОНІСТА ТА ПЕРЕЖИВАННЯ"
Тисни на серденько, якщо ознайомився з матеріалом
Я дійшов до кінця :)
Чекаю на ваші роботи в Instagram за тегом #alexandradikaia_SE12
Бажаю натхнення!