СЕРДЦЕ ИСТОРИИ
Привет, дорогие.

Сегодня мы с вами найдем СЕРДЦЕ ИСТОРИИ - основную мысль, от которой, словно волшебная воронка, закрутится вся ваша сказка.

Мне очень хочется, чтобы вы нашли исконно ваше, прожитое, пройденное. Чтобы СВОЮ мысль, а не просто зашифровали в сказке известные истины "добро побеждает зло" Чтобы сказка получилась уникальной, настоящей и живой.

Не думайте сейчас о героях или месте. Это придет позже. Сейчас самое важное - сконцентрироваться на сердце истории - главной мысли, которую вы хотите передать.

Пусть это будет ОДНА мысль.

Очень понятная для вас.
МАРШРУТ ДНЯ
ШАГ 1
ОТВЕТИТЬ НА ВОПРОСЫ
Остановитесь.
Выдохните.
Сядьте поудобнее и оглянитесь назад на свою жизнь.

Когда у меня получилось достигнуть своей цели, что за цель это была? Как я ее достиг?
О чем я могу спорить долго? Какую мысль отстаивать?
Во что я верю? Какие принципы несу с собой по жизни?
Какой урок я недавно прошел в своей жизни? Что вынес из него?


Пока просто ловите мысли и перебирайте в голове, ситуации из которых вы вынесли ПОЗИТИВНЫЙ опыт. Где справились. Чем гордитесь. Как это произошло? Что помогло вам справиться с трудностью?
ШАГ 2
ОПИСАТЬ СИТУАЦИЮ
Опишите словами ситуацию, которую хотите трансформировать в сердце истории. Простыми словами, этого никто не увидит, это только для вас.

Помните, что это должна быть ситуация, в которой вы получили позитивный опыт, смогли, выросли, вдохновились, нашли что-то прекрасное, увидели или создали.

Опишите, КАК это было в жизни.
ШАГ 3
СФОРМИРОВАТЬ СЕРДЦЕ ИСТОРИИ
Сформулируйте сердце истории: ОДНОЙ фразой напишите основной посыл вашей реальной ситуации.

Возьмите скетчбук и ручку и запишите эту фразу.
Цель дня:
сформулировать главную мысль ОДНОЙ фразой
Поделюсь, какие мысли выделила я для себя в этой практике. Для своей сказки я выбрала одну.

Интересно, угадаете, какую? :)


  • Будь собой, чтобы не случилось
  • Делай так, как чувствуешь, а не так как принято
  • Ты ценный и нужный такой, какой ты есть
  • Творчество - это исцеляющая магия, доступная каждому
  • Не сдавайся на пути к своей цели, даже если близкие не верят в тебя

Постарайтесь не менять вашу фразу в течении марафона, потому что это может длиться бесконечно. Если будут приходить другие идеи - записывайте их, потом дадите им жизнь. Помните: сделанное лучше идеального. Определитесь с одной мыслью и двигайтесь дальше с ней.

Желаю легкости!
МУЗЫКА ДЛЯ НАСТРОЕНИЯ
Нажми на сердечко, если ознакомился с материалом
Я дошел до конца :)
Жду ваши работы в Instagram по тегу #alexandradikaia_SE12
Желаю вдохновения!